อาการ
ปวดกล้ามเนื้อขาแบบไม่รุนแรง คือปัญหาที่เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นการใช้ชีวิตประจำวัน การทำงาน หรือการปวดกล้ามเนื้อ หลังออกกำลังกาย ซึ่งเมื่อมีอาการแล้วจะต้องทราบแนวทางการรักษาที่เหมาะสม และในบทความชิ้นนี้เราจะมาแบ่งปันเคล็ดลับน่ารู้ให้ทุกคนทราบว่า หากเกิดอาการดังกล่าวเราจะบรรเทาปวดได้อย่างไรบ้าง ไปติดตามรายละเอียดกันเลย
- แผ่นแปะแก้ปวดแบบอเนกประสงค์ ผลิตภัณฑ์รูปแบบดังกล่าวมีหลายสูตรและหลายขนาด นิยมใช้แปะไหล่ บ่า หลัง และบริเวณที่มีอาการปวดต่าง ๆ ไม่จำกัดเฉพาะการปวดกล้ามเนื้อขา เพราะสามารถบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อทั้งตัวได้ด้วย โดยส่วนใหญ่ใช้ติดกับผิวหนังโดยตรงเพื่อลดอักเสบ ยกเว้นสูตรร้อนบางชนิดที่ควรติดทับบนเสื้อผ้าเพื่อไม่ให้ผิวหนังแสบร้อนเกินไป
- แผ่นแปะแก้ปวดเฉพาะจุด แผ่นแปะรูปแบบดังกล่าวถือเป็นวิธีแก้อาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อที่ได้รับความนิยมในปัจจุบัน เพราะมีจำหน่ายหลายรูปทรงแตกต่างกัน เพื่อให้เหมาะกับบริเวณต่าง ๆ ที่ปวด ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดบ่า หรือปวดไหล่ จึงใช้ได้เฉพาะจุดเท่านั้น ซึ่งจะช่วยลดอาการปวดอย่างตรงจุด และมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น
นอกจากนี้ สำหรับผู้ที่ปวดกล้ามเนื้อบริเวณต้นขาหรือน่อง ก็สามารถใช้แผ่นแปะแก้ปวดเฉพาะจุดได้เช่นเดียวกัน เนื่องจากรูปทรงที่มีความพิเศษ ช่วยให้เกิดความยืดหยุ่นเมื่อติดลงบนผิวหนัง จึงทำให้การเคลื่อนไหวสะดวกสบาย ไม่ตึงแน่นจนเกินไป
ควรเลือกใช้แผ่นแปะสูตรไหนดี- แผ่นแปะแก้ปวดสูตรร้อน หากมีอาการปวดที่บริเวณต้นขาหรือน่อง แผ่นแปะสูตรดังกล่าวจะช่วยให้กล้ามเนื้อคลายตัวและเลือดไหลเวียนสะดวกขึ้น ส่งผลให้อาการปวดทุเลาลง ลดอาการปวดตึงกล้ามเนื้อแบบเรื้อรัง รวมถึงลดอาการปวดหลัง อาการเคล็ดขัดยอก เมื่อแปะแผ่นลงบนผิวหนังจะรู้สึกเย็นในช่วงแรก แล้วจะค่อย ๆ รู้สึกอุ่นขึ้น ลดอาการปวดตึงกล้ามเนื้อแบบไม่รุนแรงที่ขาได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- แผ่นแปะแก้ปวดสูตรเย็นในขณะเดียวกันหากอาการปวดกล้ามเนื้อที่ขาของเรา เกิดจากอาการตึง ฟกช้ำ และเคล็ดขัดยอกหลังเล่นกีฬา ควรเปลี่ยนมาใช้รูปแบบสูตรเย็น เพราะใช้แล้วสบายผิว ด้วยฤทธิ์เย็นจากสารผสมอย่างสาร L-Menthol ช่วยลดอักเสบและลดการปวดเกร็งของกล้ามเนื้อลงไปได้
สรุปทั้งหมดนี้เป็นแนวทางการบรรเทาปวดที่เหมาะกับผู้มีอาการปวดกล้ามเนื้อขาแบบไม่รุนแรง ซึ่งทุกคนสามารถนำไปปฏิบัติได้ด้วยการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ให้ตรงกับอาการที่พบในเวลานั้น ทั้งนี้ หากไม่แน่ใจควรอ่านรายละเอียดข้างซองผลิตภัณฑ์ หรือปรึกษาเภสัชกรที่จุดจำหน่ายยา เพื่อให้เราได้ผลิตภัณฑ์มาบรรเทาปวดได้อย่างถูกต้องและปลอดภัยกับร่างกาย
